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大便困难怎么办?怎么治疗?

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习惯性便秘怎么办?上饶东大肛肠医院专家介绍说:不良的饮食习惯,生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠,睡眠不足,精神抑郁或过于激动等等都是可以引起的。

习惯性便秘怎么办?下面就详细介绍几种造成便秘的情况:了解详情请点击咨询在线专家

1、肠道有益菌不足病因者:服用抗生素,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。

2、饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。

3、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。

4、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。

5、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。

6、过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。

便秘有什么症状?

便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

便秘胃肠炎症“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等,如果出现报警征象应马上去正规专科医院就诊,作进一步检查。

 

便秘的危害:

便秘不治危害大,常可导致结肠、直肠内的并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发癌变。较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构,阻碍了结肠蠕动,使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍。如痔疮,肛裂,肛瘘,直肠粘膜内脱垂等,便秘也可诱发肠道外的并发症,如脑卒中、影响大脑功能性生活障碍等。

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